連日高溫讓人熱的受不了，除了熱中暑、熱衰竭以外，事實(shí)上夏季缺血性腦中風(fēng)也不少見(jiàn)，神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師提醒：「夏季會(huì)流比較多汗，當(dāng)身體水分不足時(shí)會(huì)影響血壓、血液濃稠度，產(chǎn)生血塊風(fēng)險(xiǎn)增高， 過(guò)往遇過(guò)不少戶外工作者在夏季中風(fēng)的案例。」當(dāng)氣溫上升快速、頻繁進(jìn)出冷氣房，小心對(duì)于腦血管都會(huì)產(chǎn)生刺激。
夏季脫水血液變黏稠！產(chǎn)生血塊機(jī)率增高
民眾總認(rèn)為在天氣冷時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)腦血管疾病，其實(shí)并非如此。過(guò)往已有研究證實(shí)在天氣非常熱時(shí)，出現(xiàn)腦中風(fēng)的機(jī)率也遠(yuǎn)大于秋季、春季，天氣太熱會(huì)影響人體血管、心律、心臟、自主神經(jīng)調(diào)控等。
神經(jīng)內(nèi)科主治醫(yī)師陳泓儒進(jìn)一步解釋?zhuān)骸柑鞖馓珶釙r(shí)血管會(huì)擴(kuò)張讓血壓下降，導(dǎo)致血液到達(dá)腦部灌流狀況不如平常?！辜由项l繁進(jìn)入冷氣房，室內(nèi)外溫差大造成腦血管的劇烈收縮和擴(kuò)張，研究指出氣溫上升速度快、氣溫變動(dòng)大時(shí)，中風(fēng)比例及嚴(yán)重度隨之上升。
尤其夏季溫度總超過(guò) 30 度，即使不活動(dòng)，站在戶外就會(huì)汗水直流，這時(shí)水分補(bǔ)充不足也會(huì)影響血壓、血液濃稠度！陳泓儒提到：「當(dāng)人脫水的時(shí)候血液黏稠度比較高，產(chǎn)生血塊的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增高，先前遇過(guò)夏季中風(fēng)的患者，他們普遍都在日常沒(méi)注意水分補(bǔ)充。」
預(yù)防夏季中風(fēng)把握三大原則
在夏季如何預(yù)防中風(fēng)，陳泓儒建議有三大方式：
定期補(bǔ)充水分：夏季流失的水分多，特別有運(yùn)動(dòng)、戶外工作者一定要趕快補(bǔ)充水份。年長(zhǎng)者有時(shí)候口渴感覺(jué)較遲鈍，盡量每 1~2 小時(shí)就要喝半杯至一杯的水，以避免身體水份過(guò)度流失。
避免氣溫差距大：在家中、公司都會(huì)開(kāi)冷氣，但空調(diào)溫度不宜太低，避免一出冷氣房時(shí)溫差過(guò)大，讓血管過(guò)度收縮。若從很熱的環(huán)境進(jìn)到室內(nèi)，也要慢慢適應(yīng)溫度，別一下子就將冷氣調(diào)到太低溫。
注意身體變化：有些人早有小中風(fēng)，前兆癥狀出現(xiàn)十分鐘到半個(gè)小時(shí)，初期癥狀比較不明顯，誤以為單純身體無(wú)力等，一旦有此現(xiàn)象未來(lái)出現(xiàn)中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)就比一般人更高，再小不適癥狀都不能輕忽。
尤其中風(fēng)表現(xiàn)癥狀多元，依據(jù)中風(fēng)的位置有所差異，常見(jiàn)還是臉歪、講話不清楚、手無(wú)力等，如果是小腦功能受到影響也可能會(huì)有頭暈的癥狀。陳泓儒說(shuō)：「中風(fēng)范圍、區(qū)域影響預(yù)后重點(diǎn)，出血性腦中風(fēng)有些血塊不大預(yù)后不一定差，梗塞型中風(fēng)即使范圍不大，如果是在腦干、運(yùn)動(dòng)功能集中的地方，失能、嚴(yán)重度也會(huì)高?！?/span>
確診新冠急性期間 中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)也提高
疫情還沒(méi)結(jié)束，陳泓儒提醒：「對(duì)確診新冠肺炎在感染急性期時(shí)，產(chǎn)生中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高。」先前臺(tái)大醫(yī)院甚至有兩名兒童確診也出現(xiàn)中風(fēng)的情況，不可否認(rèn)在確診后對(duì)神經(jīng)、心血管系統(tǒng)都有所影響，只是已經(jīng)康復(fù)的族群中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)還需要觀察，目前還證據(jù)力還不足。
夏天發(fā)生腦中風(fēng)的病人并不會(huì)比冬天少，且許多患有三高民眾，在冬天會(huì)擔(dān)心腦中風(fēng)上身，在夏天反而就輕忽了，「補(bǔ)充水分」是預(yù)防夏季中風(fēng)重要方法之一，除了相對(duì)民眾容易做到外，比較對(duì)身體有短期的改善變化。
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