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開課當(dāng)天，現(xiàn)場氛圍活躍，師生互動(dòng)積極，葉老師授課生動(dòng)直觀，理論結(jié)合案例，對(duì)重點(diǎn)知識(shí)的講解十分清晰明白，同學(xué)們紛紛點(diǎn)贊好評(píng)！

葉老師就向大家拋出了

• 為什么男左女右？

• 為什么奧巴馬使用左手表達(dá)正面信息？

• 受到驚嚇的小猴子為什么選擇絨布媽媽？

  .......

勾起了大家的好奇心，將大家快速拉進(jìn)了課堂。

在身體和心理的關(guān)系講解中，葉老師指出身體并非心靈的載體，也并非心靈的傀儡。身體的構(gòu)造和身體的活動(dòng)都影響和塑造著我們對(duì)世界和他人的知覺和認(rèn)識(shí)。

同時(shí)，認(rèn)知是具身的，其首要的涵義是認(rèn)知和思維受到身體的物理屬性制約。身體的溫?zé)狍w驗(yàn)、皮膚的觸覺等物理屬性的刺激給認(rèn)知和判斷以重要影響。

我們有眼睛和耳朵，所以有了“眼觀六路、耳聽八方”的思想觀念，我們的眼睛長在前面，前方的視野是可見的，所以前方意味著安全、進(jìn)步，有了積極意義。而后面看不見，不在我們的掌控中，所以有了消極意義。

人的心智是大腦、身體和環(huán)境互動(dòng)的結(jié)果。身體并非心智的容器，環(huán)境也并非是心智的活動(dòng)場所，心智嵌入大腦中，大腦嵌入身體中，身體嵌入環(huán)境中。所以心智、大腦、身體和環(huán)境是一體化的系統(tǒng)。

緊接著，葉老師又向大家具體且詳細(xì)地闡釋了怎樣看待身體和身體發(fā)揮的作用，他指出認(rèn)知并非僅僅表現(xiàn)為發(fā)生在大腦中，復(fù)制世界的表征，而是一種應(yīng)對(duì)世界的行動(dòng)；認(rèn)知過程不僅由神經(jīng)過程構(gòu)成，還包括有機(jī)體日常的所作所為，因此，認(rèn)知是由有機(jī)體對(duì)世界的作用方式以及世界對(duì)其的反應(yīng)方式構(gòu)成的。

另外，關(guān)于具身與快樂的關(guān)系，葉老師主張快樂是可以被創(chuàng)造出來的。改變你的面部表情，改變你走路的方式，改變你說話的方式，可以增加快樂感和幸福感，改善心理健康狀態(tài)。同樣，具身的原理也可以幫助疏導(dǎo)情緒，使憤怒的情緒得到緩和。

傳統(tǒng)理論認(rèn)為憤怒情緒是一種能量，宣泄或能量的釋放是緩解情緒的有效方式。但是具身的實(shí)驗(yàn)表明，憤怒的學(xué)生并沒有因?yàn)槿瓝艏づ麄兊睦蠋煹恼掌徑饬饲榫w。相反，倒是那些安靜坐一會(huì)兒的學(xué)生，情緒迅速得到緩和。所以，要想快樂，請先微笑；要想平靜，請先彬彬有禮。

最后，葉老師還分享了身體距離的接近可促進(jìn)人際親密，他指出做點(diǎn)刺激活動(dòng)能促進(jìn)婚后幸福體驗(yàn)，增加點(diǎn)心跳，可以找回相愛的感覺。

• 馬來西亞林肯大學(xué) 醫(yī)學(xué)類博士

• 波蘭熱舒夫 DBA 學(xué)位班

• 亞洲城市大學(xué) MBA 學(xué)位班

• 美國凱澤大學(xué) MBA 學(xué)位班

• 澳洲陽光海岸 MBA 學(xué)位班

• 亞洲城市大學(xué) DBA 學(xué)位班
  

• 西班牙武康大學(xué) EMBA 學(xué)位班
  

• 列日大學(xué)HEC 列日高商 EDBA 學(xué)位

• 列日大學(xué)HEC 列日高商EMBA 學(xué)位班

• 列日大學(xué)HEC 列日高商 EMAM 學(xué)位班

• 法國蒙彼利埃大學(xué)高商金融專業(yè)碩士學(xué)位班

• 俄羅斯西南國立 DBA 學(xué)位班（招生除華南）

• 西班牙武康大學(xué) DBA、心理學(xué)博士、醫(yī)療健康管理博士、金融博士學(xué)位班

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