歲次甲午,我和內(nèi)子吳祖善教授,決定進(jìn)住長庚養(yǎng)生文化村。這是臺(tái)塑集團(tuán)創(chuàng)辦人王永慶先生建造的一座養(yǎng)老小區(qū),位于桃園龜山區(qū),占地三十四公頃,均為海拔數(shù)十公尺的山坡地,周圍花木扶疏,景色宜人。
山莊分為A、C兩棟,這個(gè)養(yǎng)生村的特點(diǎn),是針對入住的銀發(fā)族,提供飲食起居妥善照護(hù)的環(huán)境,及身心健康和適合老人休閑娛樂的完備設(shè)施,使他們活得自在,安享晚年。
簡單介紹一下這里的住房、飲食、保健、休閑的情況。住房分為兩種,一房一廳及一房兩廳,均依面積的大小付費(fèi)。一房一廳除臥房及客廳外,另外有廚房、廁所、陽臺(tái)及洗衣間;一房兩廳除前面的隔間外,還有餐廳及儲(chǔ)藏室,而且空間均較一房一廳大的許多。臥房里提供單人床或雙人床,客廳有沙發(fā)茶幾,飯廳有桌椅。
廚房有電子爐及小冰箱,設(shè)備簡單通用。室內(nèi)有冷熱空調(diào),廚房有自來熱水,水電費(fèi)由住戶負(fù)擔(dān)。飲食方面,除24小時(shí)提供免費(fèi)的熱水、溫水及冰水外,早、中、晚三餐均有自選付費(fèi)的自助餐。早飯有稀飯、豆?jié){、面包、蔥油餅等各式各樣可口小菜,中、晚餐則有套餐,素食及一般餐(有葷蔬菜約30種,其中四分之一以上為葷類),三餐的費(fèi)用依食量而定。

醫(yī)療保健重要
對銀發(fā)族而言,醫(yī)療保健為重要。養(yǎng)生村因?yàn)橛虚L庚醫(yī)院作為后盾,提供的照顧相當(dāng)完善。駐村的保健室,有專業(yè)人員提供服務(wù)??床〈鸀閽焯枺卑Y安排救護(hù)車,住院有床位。
此外,還有提供多項(xiàng)免費(fèi)健康檢查、防疫注射、體適能檢測及用藥咨詢等服務(wù)。感溫馨的是,林口長庚總院及桃園分院的醫(yī)師們,看到我們這些掛著養(yǎng)生村名牌的老人,總是笑臉迎人,倍感親切。

娛樂與休閑
來談?wù)剨蕵放c休閑,除有專用的圖書室與閱報(bào)室外,還有象棋、圍棋、桌球、撞球、麻將、橋牌、平劇、歌舞、鋼琴、卡拉OK等,無不其全。而專業(yè)學(xué)習(xí)或是益智的課程也不缺乏,如書法班、繪畫班、二胡班、數(shù)字鋼琴班、計(jì)算機(jī)班、中醫(yī)養(yǎng)生班,以及中西醫(yī)各科專題講座等,均可依個(gè)人的興趣或需要,隨意參加。
更多特別討喜的是這個(gè)山莊的周圍,有三條山坡步道,位于A棟與C棟兩個(gè)停車場之間,約300公尺均用青磚墊地,坡度較為平坦適于步履緩慢的老人行走。莊前有兩條步道,一為磚道,一為木道,前者彎曲折坡度大,約長500公尺,適于腳力較健者行走;后者為臺(tái)階式的木塊,全長480步級,拾級上下,別具風(fēng)味,步道的頂端,有數(shù)畝平地,供村民自由種菜,享受田園之樂。
經(jīng)過兩年多的親身體驗(yàn),我綜合這里各方面的特點(diǎn),作了一首「長庚養(yǎng)生歌」供有意來此養(yǎng)生村的朋友參考,并請指教,全文如下:

長庚養(yǎng)生歌
家住長庚養(yǎng)生園 千戶銀發(fā)相見歡
飲食起居俱照顧 醫(yī)療保健專家管
教友皆有聚會(huì)所 誦經(jīng)禱告各遂愿
琴棋書畫均具備 麻將橋牌任君選
平劇歌舞全都有 京胡鑼鼓齊聲喧
坡道三徑供散步 沿途處處好景觀
園內(nèi)花木多異種 放眼似見桃花源
欣喜在此度晚年 快樂幸福超美滿

來源:臺(tái)灣長庚醫(yī)院、侵刪